書，雖不能替你翻越障礙，但能讓你看得更遠、更深。

「燕窩」長久以來，一直被視為具有高度營養價值的保養聖品。許多女性會在懷孕、生產過後食用燕窩，幫助產前產後之補養，養顏美容。懷孕期間食用，能夠滋補強身、補充營養、增強體力。若長期服用，對於養顏美容也有很大助益。 然而，許多人認為燕窩就是騎樓下的燕子窩，吃燕窩就是吃燕子的口水！其實事實並非如此，今天就讓我們來好好認識一下，燕窩到底是什麼吧。

摘要：熟知燕窩的人都知道，燕窩酸（唾液酸）可以算是燕窩中最具價值的營養成份了。據研究分析顯示，燕窩中的燕窩酸含量是普通物質中燕窩酸含量的五十倍。那是不是不管什麼燕窩都含有相同的燕

摘要：哪些孕媽需要吃燕窩？自古以來，燕窩作為一種珍貴的自然滋補食材，純天然、無任何添加劑，男女老少都可以吃，而且孕媽吃燕窩，對寶寶好處非常多，對自身也具有非常不錯的滋補

摘要：孕婦是非常特殊的一部分群體，一個人的營養往往關係到兩個人的健康，為了胎兒能夠發育的更好，孕婦對燕窩的選擇也是非常關注的一種態度。從燕窩方面能夠了解到，目前即食燕窩