哪些孕媽咪需要吃燕窩?
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2022-03-12
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燕窩小學堂
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哪些孕媽咪需要吃燕窩?自古以來,燕窩作為一種珍貴的自然滋補食材,純天然、無任何添加劑,男女老少都可以吃,而且孕媽咪吃燕窩,對寶寶好處非常多,對自身也具有非常不錯的滋補功效。
哪些孕媽咪需要吃燕窩?孕期食用燕窩,產後母嬰皮膚都會變好。但每個孕媽咪的體質是不一樣的,體質較寒的孕媽咪吃燕窩就不合適了。
有以下表現狀況的孕媽咪特別需要燕窩的關愛。
1懷孕初期妊娠反應大的孕媽咪表現狀況:頭暈乏力、倦怠嗜睡,並且食慾減退。有些人還可能有食慾異常、挑食、喜酸味和厭油膩,常嘔吐。
2臉部有妊娠斑的孕媽咪表現狀況:皮膚乾燥,眼角開始出現妊娠斑。
3身體有妊娠斑的孕媽咪表現狀況:腹部,大腿內側,臀部出現皮膚發癢,脂肪斷裂出現紅色紋路。
4易感疲勞的孕媽咪表現狀況:無力,精神萎靡不振,容易疲勞嗜睡。
5缺鈣的孕媽咪表現狀況:容易腿抽筋、易疲勞,指甲發白,月牙儿消失。
6孕媽咪肥胖而嬰兒較小表現狀況:孕媽咪本人體重節節攀升,而腹中嬰兒生長發育不理想。
7準備剖腹產的孕產婦表現狀況:剖腹產孕媽咪比較傷元氣,對孕媽咪體質要求比較高。
8產後母乳喂養的產婦表現狀況:確保母親身體的恢復及大人、小孩營養的雙重保障。
#孕媽咪 #孕婦燕窩
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